Yazılar
Okumak için bir köşe
Psikolojiye felsefeden, sinemadan ve edebiyattan bakan yazılar. Her yazı tek bir soruya odaklanır.
Çivit · kaygı
Kayısı · yas ve ayrılık
Çağla · eşikler
Kaygı
Kaygı ile endişe aynı şey mi?
İkisi de geleceğe bakar; biri yol gösterir, diğeri yolu kapatır.
Okuma süresi 5 dk
İlişkiler
Neden aynı tartışmaya dönüp duruyoruz?
Aynı kavga farklı konularla geri geliyorsa, mesele çoğu zaman konu değil döngüdür.
Okuma süresi 5 dk
Özgüven
Özgüven neden bu kadar zor?
Hepsi kafanın içinde mi? Kendinize bakışınızı yenileme ihtiyacı üzerine.
Okuma süresi 4 dk
Depresyon
Bir süredir hiçbir şey anlamlı gelmiyorsa
Hüzün ile depresif duygudurum arasındaki farkı anlamak üzerine.
Okuma süresi 5 dk
Fark etme soruları
Son iki hafta nasıl geçti?
Birkaç soru, iki dakika. Cevaplarınız yalnızca bu tarayıcıda kalır; kaydedilmez, kimseye gönderilmez.
Sorular
Bülten
Ayda bir mektup: Anlamak Üzerine
Tek bir duyguya yakından bakan kısa bir mektup: bir çizim, beş dakikalık bir okuma, küçük bir alıştırma. Ayrılmak da katılmak kadar kolay.